[轉貼]用油炒菜新觀念：吃錯了，當然會生病！用油炒菜新觀念 ! 重要!!
吃錯了，當然會生病！
陳俊旭醫師的健康飲食寶典
作者： 陳俊旭
台灣在民國八十五年時曾經做過一個調查，發現零售市場賣掉的食用油品中，有 60% 是沙拉油、12% 是葵花油、 13% 是老一輩婆婆媽媽們習慣用的豬油。十年後的今天，沙拉油、葵花油和橄欖油，是現今台灣家庭中最常用的烹飪油，橄欖油尤其炒得很熱，使用率大幅提升。但豬油 卻越來越少用了。
小玉與婆婆之間的戰爭，沒有絕對的對與錯，端看小玉所用的植物油是哪一種，炒菜的溫度在幾度，但如果用錯植物油炒菜，還不如用婆婆的豬油。
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
有空去坐坐
~好吃~
高雄★光華夜市 【永成麵食館】↘↘ 有媽媽的味道♥
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
閱讀達賴喇嘛
今日於蓮潭國際會管見到達賴喇嘛短暫一面,他直是謙卑彎腰曲身,總是面帶微笑,
總感覺不只是一個法王聖者,而是一個滿臉風霜的隱者
達賴喇嘛告訴大家的真理是一個很簡單的公式：
由修行一己的愛、寬恕、慈悲、利他之心做起，
達到真正的慈悲，以求得人我共同的幸福，使世界趨於和平。
~很簡單也超難~
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
巨星留影 我選擇了這張照片紀念 Michael 因為那可能是他最純真的年代
1958~2009
Deep Zoom into Michael Jackson's life in pictures.
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
七月起 5歲以下高危險兒列公費肺炎疫苗
更新日期:2009/06/06 18:35
衛生署疾管局表示，國內7月起，將納入國內5歲以下高危險族群幼童，公費施打「肺炎鏈球菌疫苗」，預估可嘉惠約6千5百位孩子，減輕部份家長負擔。(徐韻翔報導)
國內今年七月份起，將全面實施「五歲以下高危險群列入公費接種肺炎鏈球菌疫苗」政策，衛生署疾管局副局長施文儀表示，有六類族群屬於高危險群，包括脾臟功能缺損、先天或後天免疫不全、人工耳植入者，以及慢性疾病患(包括慢性腎病變、慢性肺病與糖尿病等患者)、腦脊髓液滲漏、接受免疫抑制劑或放療的癌症或器官移植者，七月份起，家長們會陸續接獲家中幼兒可公費施打的通知單，收到通知單後，可帶孩子前往指定地點，像是衛生局所或合約醫療院所接種。
這六大類高危險群，依據中央健保局資料庫，共篩出五歲以下符合公費肺炎鏈球菌疫苗接種者，共可嘉惠6千5百人，由於接種疫苗依年紀劑量會有所不同，2~6個月的幼童需打四劑、7~11個月接種三劑、1歲以上~2歲間二劑，至於2歲以上～5歲以下則接種一劑，所需疫苗數為一萬劑左右，約在明年會完成相關幼童全部針劑的接種。
如果符合公費接種條件的家庭，若七月份沒有收到通知單，施文儀說，自認孩子符合身份的家長，也可出示醫院相關證明文件，符合條件便可接種。
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
壽險8月調漲 保費漲幅逾1成
更新日期:2009/05/28
中國時報 陳怡慈／台北報導
新台幣、美元「新契約」壽險保單8月1日起幾乎全面漲價，以35歲男性、終身壽險、繳費10年、保額100萬元為例，年繳保費將從4萬9701元調漲到5萬8200元，1年要多花8499元，漲幅之大歷年罕見。業界研判，未來兩個月將引發搶購熱潮。
金管會委員會昨決議，人身保險業自8月1日起，就部分負債存續期間（即保單有效期間），新台幣保單及美元外幣保單新契約責任準備金利率予以調降，降幅約1到2碼，為今年以來第二次調整，調幅之大，歷年最高。
漲幅之大 為歷年最高
保險局副局長吳崇權表示，97年6月以來，在全球金融風暴影響下，含台灣在內許多國家紛紛降息，市場利率急速下滑，保險公司投資報酬率縮水，金管會委員會決議調降保單責任準備金利率，因保費跟責任準備金利率成反比，牽動保費走高。
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
今年8月起，投保長年期新保單，保費至少貴5％到30％。金管會27日宣布，調降責任準備金利率，10年期以上新台幣保單調降幅度為1碼到2碼，美元保單則是調降1碼到3碼。這是保險局首次年中調整準備金利率，預計6、7月將掀起保單停售搶購潮。
保險局主要是依據去年我國及美國的公債殖利率來計算，新台幣保單繳費期間6年以上者，保障期間10年到20年的保單責任準備金利率從2.5％調降到2.25％，保障期間20年以上則由2.75％調降到2.25％；若是躉繳或繳費期低於6年者，保單期間在10-20年者利率由2.25％降為2％，20年以上者由2.5％降為2％，但10年期以下保單則完全不變。
依據保險局計算終身壽險，投保年齡5歲者，繳費年期10年，則保費將上漲近33％，20年期也將漲30％左右，中年投保者則12％到17％。如此一來，等於鼓勵保險公司多販售短天期保單，金管會官員無奈表示，「利率也不是我們決定的呀！」主要是去年國內公債短年期利率不太變動，但長年期公債下調，才出現此一狀況。
至於美元保單剛好相反，存續期6年以下的保單調整最多，利率從3.5％降為2.75％，躉繳型則由3.25％降為2.5％；另外則是10年期到20年期者，利率4.25％及4％分別降為4％及3.75％，其餘6-10年期及20年期以上的保單則不變動。
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
窗簾省錢達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
{{ article.title }}